每日报道：土豆可以蒸着吃吗_土豆能不能蒸着吃
(资料图)
解答：
1、土豆可以蒸着吃，有利于消化，也能增强饱腹感。
2、土豆是一种常见的食物，营养价值丰富，如蛋白质、氨基酸、微量元素、膳食纤维等，可以补充人体所需的营养。蒸土豆软糯，容易消化，适合肠胃功能不好的人。但不要一次吃太多土豆，以免给肠胃造成负担，引起消化不良。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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